舒雷

引用:

原帖由 浮山海月 于 2008-4-29 23:09 发表
请说一下传承来路，谢谢

此拳据传是武当张三丰所创一直在门内流传，我所知道的只有四代，即杨贯宾（道士）、牛连贵、朱喜旺（又称朱大头）、徐沿强。

慕容莲莲

古传的东西，值得关注。

慕容莲莲

一遍打下来，一般需要多长时间？共有多少式子？一天要练多少遍才能在一定时期内明显出功夫？

舒雷

一遍下来2分钟左右，共十三个式子。一天练十遍左右，十五天即可显效！

[ 本帖最后由 舒雷 于 2008-5-4 22:46 编辑 ]

001书店

比较适合现代人的生活节奏。

好功法，就应发扬光大。

ssxiong

你说的十三式和自然门里传的十三式一样吗？
我看前几年的时候自然门一位姓杜的传人出版过一部三丰太极拳的视频资料，不知舒雷看过没有？？？？